Über mich
Eine Krise weist mir den Weg
Vor einigen Jahren durchlebte ich eine tiefe persönliche Krise mit Depressionen und Angstzuständen. Ich verlor mein inneres Gleichgewicht und den Boden unter meinen Füßen. Um wieder auf die Beine zu kommen, suchte ich mir professionelle therapeutische Unterstützung. Als es mir etwas besser ging, setzte ich alles daran, mir meine lebensbejahende Fröhlichkeit voll und ganz zurückzuholen.
Verborgene Gefühle ausdrücken
Im Rahmen einer abschließenden Reha lernte ich die Körpertherapie kennen. Sie eröffnete mir die Möglichkeit, tief verborgene Gefühle an die Oberfläche zu holen und ihnen Ausdruck zu verleihen. Darüber hinaus konnte ich mich in aller Offenheit und frei von Angst mit existenziellen Themen auseinandersetzen und eine ganz neue Freude am Leben entwickeln. Ein erstaunliches Erlebnis! Heute bin ich selbst ausgebildete Körpertherapeutin und mache diese wertvolle Methode auf Basis meiner eigenen Erfahrung für andere zugänglich.
„Was du denkst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. Was du ausstrahlst, ziehst du an.“
Buddha
Mein Fundament für Flexibilität
Die Körpertherapie ist nur eine von mehreren Methoden, die ich im Rahmen meiner therapeutischen Arbeit anwenden kann. Zwischenzeitlich habe ich eine Reihe weiterer Qualifikationen erworben, darunter die Ausbildung zur Systemischen Beraterin, ein MBSR-Training (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) und das Neuro-Linguistische Programmieren (NLP). Darüber hinaus absolviere ich gegenwärtig eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Je mehr ich dazulerne und je mehr Erfahrung ich sammle, desto breiter wird das Fundament meiner therapeutischen Optionen. Dadurch gewinne ich Flexibilität, um Menschen mit individuellen Problemstellungen einen jeweils differenzierten Lösungsansatz aufzeigen zu können. Anders, davon bin ich fest überzeugt, lässt sich eine ganzheitliche Begleitung in Beratung und Therapie nicht denken.
Gerne können wir ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren (ca. 20 Minuten, persönlich oder am Telefon), um Ihre individuelle Situation zu besprechen. Nennen Sie mir Ihren Wunschtermin!